《率性球王》

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率性球王- 第20部分


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    “力量训练并不需要你用尽所有的体力,但是要达到你能接受的最大强度。60公斤的做4次效果会好于40公斤的做8次。”梅里奇尼一边做着记录,一边向张述解释。“人体的肌肉需要刺激才会生长,一般来说,肌肉所承受的重量要达到极限的80%以上才会有好效果。”

    “体能训练就像一个金字塔,在最顶端的是力量,其次是肌肉,再下面是心肺功能,无氧耐力,柔韧协调等基础身体素质,而最底层的地基是优质的睡眠,想要构筑较高的塔尖,必须有充实的塔基。塔基越大越扎实,越宽厚,塔尖可以越高。我们要自下而上的构筑金字塔。睡不好就锻炼、不练基础身体素质就上肌肉、没多少肌肉就想上重量,都会导致你的受伤。”

    “所以,今天的训练就到这里,回去好好休息。记住,充足的休息是训练前最重要的事情。”

    做完了所有的测试,梅里奇尼合上了文件夹。

    对于这样的说法张述已经见怪不怪了,在体能训练的时候他已经在柯西莫的口中听过了这样的说法。事实证明,专业的欧洲体能教练们的职业水平还是很值得信任的,听他们的话,没错。

    

    张述躺在宿舍的床上,不停的检视自己的系统,寻找着能够让他增加力量的技能。

    系统已经升到了四级,现在他手握一个技能点,忍辱负重的背负着处男太极高手这样一个耻辱的称号,依然没能逃过每天下午的力量训练。

    “回溯”,将宿主身体可接触的长,宽,高不超过20厘米的单个物体恢复到5分钟之前的状态。

    呵,呵,在博物馆打碎了东西时可以用这个技能——还不能打碎太大的东西。

    这个技能对足球有个蛋用啊!pass掉!

    “流逝”,将宿主身体可接触的长,宽,高不超过20厘米的单个物体的时间流逝加快10倍。

    嗯。。。求婚失败的时候可以让手中的鲜花瞬间枯萎以配合气氛。

    pass掉!

    这些都tm是啥!张述忍不住吐槽着这些看上去很迪奥,然而并没有什么卵用的技能。

    难道系统不能给我一个和足球有关的吗?悲愤交加的张述关掉系统界面仰天长叹。

    

    无所事事的张述好不容易捱到了晚饭时间,在球队餐厅里解决完自己得营养餐后,他决定到市区逛逛。

    这几个月,除了有限的几次,张述一直待在俱乐部里。自从他的意大利语老师告诉他已经毕业之后,他每天晚上多出了很多自由时间。作为一个十六岁的孩子,他还是更喜欢热闹的城市生活,俱乐部附近实在是太过冷清了一些。

    也许,自己应该像维维亚诺一样在外面租一套房子?

    叫了一辆出租车来到市区,张述先到商场去买了一台笔记本电脑。俱乐部的工资已经发下来了,虽然还不足以让他过上挥金如土的球星生活,但买一台笔记本还是够的。张述每天吃住都在俱乐部里,可没什么地方能够花钱。

    买完笔记本,张述还打算去买一点游戏光盘,这样他晚上就能玩游戏打发时间了。

    然后他发现,他买不起。

    是的,买不起。

    在中国的时候,张述想要买游戏的时候通常直接到电脑城就行了,不需要进电脑城的大门,就会有一脸猥琐的小哥围上来,“小伙子,游戏碟要不要。”然后就会带着张述直接坐电梯到顶楼的库房里,七拐八拐的进入一个阴暗角落,拿出一大箱盗版光盘。

    三五块钱一张,还附送密室淘宝的惊喜快感。

    当然,这种情况在张述14岁以后发生了一点细微的变化,猥琐的小哥不再问他要不要游戏碟,而是会露出一个“你懂的”笑容,小声问他“兄弟,h碟要不要。”

    在互联网还不发达的年代,这大概是最早的客户精准需求导向营销模式。

    可惜意大利并没有盗版游戏的存在,看了看手中的十几个正版游戏,再看了看货架上的标价签,张述无奈的发现这些游戏加起来已经超过了他电脑的价格。

    其实张述更应该庆幸的是他买的电脑已经预装了系统。否则一份正版的windows系统就能让他瞬间破产。

    ………

    有了电脑的陪伴,张述的时间好过了很多。他的生活又恢复了简单平静的日子,上午跟着球队训练,下午和梅里奇尼进行力量特训,晚上回到宿舍上上网。训练吃饭睡觉,除了踢不上比赛,一切都很顺利。

    时间已经进入了12月份,意大利的冬季,在这段时间,布雷西亚已经踢了好几场比赛,张述并没有进入18人大名单。但是随时力量训练的进行,他已经发生了明显的变化,单薄的身体以肉眼可见的速度饱满了起来。也许要不了多久,他就能回到球队的战术合练中去。

    截止到意甲第13轮,由于赛季初巴乔和托尼的伤病,锋线乏力的布雷西亚3胜3平7负仅积12分,深陷降级区。好在上一轮在巴乔的出色发挥下,布雷西亚以2:0爆冷击败了尤文图斯,获得了近6轮联赛以来的首场胜利。

    “张,这是你的球票。”星期五上午的训练结束后,伊戈尔递给张述一张球票。这意味着张述依然没能进入球队的18人大名单。他只能在看台上观看队友的表演。“不要着急,张,马佐尼先生已经在考虑让你回来合练了。”伊戈尔拍了拍张述的肩膀,“你的努力我们都能看到。”

    伊戈尔和马佐尼并不着急让张述进入大名单,这并非他们不重视张述。恰恰相反,他们对这个巴乔的接班人充满了期待,所以他们谨慎的让张述扎实他的基础,也许在不久之后,会让他进入大名单,让他近距离的感受比赛。然后在某场大局已定的比赛最后,让张述获得初次意甲登场的经验。接着让他担任巴乔的替补轮换着出场。一两年后,当张述年满18岁,巴乔差不多也到了退役的年纪。那才是张述接班布雷西亚核心位置的时候。

    他们细致的呵护着张述这支幼苗,等待着他将根系扎牢,枝叶粗壮,绝不会干出拔苗助长的事情。

    …

    但事情在下午的训练中发生了变化。德尔内罗在训练中扭伤了自己的脚踝。

    今年22岁的德尔内罗是巴乔的第一替补,由于巴乔的体能和容易受伤的特性,德尔内罗一直是球队中最重要的替补球员。如果他不能上场,万一巴乔在比赛中需要被换下的时候,布雷西亚将只能被迫改变自己惯用的442战术改打451。

    布雷西亚除开张述外现在只有4名前锋,巴乔,德尔内罗,塔尔和托尼,其中塔尔和托尼都是高中锋,一般只能上一个。而且托尼这个赛季一直伤病不断,所以如果德尔内罗受伤的话,布雷西亚将只剩下巴乔和塔尔两名可用的前锋。

    现在距离冬歇期还有两轮,等到冬歇期的时候,一定要向董事会要求再买一名前锋才行。马佐尼的表情严峻的思考着对策。但现在远水解不了近渴,也许只能让张述进入大名单试试了?

    只希望巴乔和塔尔不要再出什么问题。但想到巴乔那脆弱的膝盖,老帅的心中蒙上了一层寒霜。

第二十七章 出发了,在路上() 
“好了,今天就到这里。”梅里奇尼一面将杠铃横杆上的杠铃片取下放回架子上,一边对张叔说道。“休息一下吧,张,你的进步很大。”

    张述张了张嘴,没能说出话来,他插着腰喘着粗气,在房间里来回慢走着恢复体力。

    这个时候,伊戈尔推开体能训练室的大门走了进来。“张,训练结束了?”见梅里奇尼已经开始收拾器械,伊戈尔问道。

    “伊戈尔教练好。训练刚结束。”

    “那就好,回训练场吧,马佐尼先生要对全队讲话。”

    和梅里奇尼打了个招呼,伊戈尔带着张述向训练场走去。

    “伊戈尔教练,马佐尼先生有什么重要的事要宣布吗?”在路上,张述不解的问道。

    一线队下午的训练时间和张述的时间差不多,在以往的训练日,张述完成了他的力量训练后可以直接回宿舍洗个澡休息,不需要再回训练场的更衣室里,除非球队有什么需要全队参与的重要事情才会由伊戈尔来叫他。

    “是的,到了你就知道了。”伊戈尔并没有张述的问题。只是对他神秘的笑了笑。

    

    等到张述和伊戈尔回到更衣室,其他的球员们也都洗完了澡换好衣服,等待着马佐尼公布下一场比赛的大名单。

    球员们眼巴巴的看着马佐尼手上拿着的那张纸,上面记录着下一场比赛的十八人大名单,只是不知道谁能够进入阵容当中,名单直到赛前才会公布。

    马佐尼扫了一眼球员们,那些徘徊在大名单边缘的球员们眼神紧张,布雷西亚虽然并不是什么大俱乐部,但一线队名单也有24个人。谁都不希望自己成为那六个坐在看台上观战的其中一员。

    相比之下,张述的心态就要放松多了。反正他球票都拿到了,已经提前知道了自己的结果,现在也不用再紧张。于是他悠闲的观察着其他球员听到名单时的表情,感觉就像在看真人秀时主持人通报最终结果时那样。

    比起宣布结果之前要先说一堆废话然后进广告,广告完了还要再煽情一会的真人秀主持人,马佐尼要简单直接得多,他看着手上的a4纸,直接念出纸上的名字。“门将:斯尔尼塞克,米奇洛塞雷尼,后卫:马丁内斯、佩特鲁齐、达伊内利、皮萨诺达拉马诺、斯坦克维丘斯、马雷科,中场:安东尼奥菲利皮尼、阿皮亚、马图扎伦、巴奇尼、绍普、瓜纳、伊拉纳,前锋:巴乔,塔雷。。。。。”

    随着马佐尼叫出的名字,张述的视线一个个转移到这些幸运儿的脸上,常年主力的球员大多数表情波澜不惊,而那些替补和边缘人们就表情各异了,有的直接露出了开心的笑容,有的虽然努力让自己面不改色,手上早已握紧了拳头。

    “张述。”

    “啊?!”张述一下没反应过来,他的视线还想去找到那个叫张述的球员,看看他是什么反应。等过来一秒才突然想起,张述?张述不就是我吗!

    “在!教练什么事?”

    看到张述还是一脸茫然的表现,球员们都笑了起来。托尼一把将他拉了过来用手臂夹住了他的脖子,“张你进大名单了!这可是我让给你的机会!快说你怎么报答我!”下午受伤的德尔内罗已经提前回家休息了,托尼这场比赛由于伤病的原因,没有进入大名单,于是他一边揉着张述的头一边毫无压力的将功劳揽在了自己头上。

    我进大名单了?我能上场了!机会来得如此突然,张述的头还觉得晕乎乎的。

    其他球员都上来恭喜张述,他们挺喜欢这个具有布雷西亚青训血统的少年的。

    “恭喜你,张。”作为球队的队长,巴乔也上前来给了张述一个拥抱。“如果有机会的话,我帮想办法让你早点上场。”他在张述耳边悄悄的说道。

    ………

    宣布完比赛的大名单,进入十八人名单的球员们集体去餐厅吃了晚饭,然后乘上球队的大巴去市区的酒店。

    其实从俱乐部到球队主场里加蒙蒂球场也不过是一个小时车程。让球员们提前到酒店里一起住,只是为了方便管理。毕竟大多数球员还是血气方刚的小伙子,放他们在外面,害怕他们比赛前夜玩得太疯。

    这还是张述第一次在布雷西亚住酒店,对此他兴奋不已。

    布雷西亚球队在主场比赛时定点住宿的酒店叫做卡诺亚公园酒店(parkhoteloa)是一家四星级酒店。位于布雷西亚市北部,坐落在特伦比亚山谷脚下,周围被卡诺亚公园环绕着。距离球队的主场里加蒙蒂球场只有20分钟车程。旁边就是医院和大学区,环境清净,有利于球队更好的休息。酒店还提供一个会议室供球队使用。

    球队的大巴直接停在了酒店的门口,球员们拿着自己的行李从酒店大门鱼贯而入。早有球队的工作人员等在了酒店大厅,将房卡分发给进入大厅的球员们。

    “张,这是你的房卡。”

    张述接过工作人员递给自己的房卡,他抬头张望着四周,酒店的装修是的古典欧式装修,地板并没有用大理石而是实木地板,大厅里充满了仿古式的家具和装饰。透过巨大的落地窗,张述看见窗外还有一个巨大的游泳池。

    泳池的灯光投在穿着比基尼的意大利美女的身上,在墙边映出一片灯红酒绿的霓虹色彩。

    “张,看什么呢?”阿皮亚从后面搭上了张述的肩膀,吓得他一哆嗦。“原来是看美女啊。”

    “没。。没有!我只是在研究酒店的建筑!”张述惊惶的掩饰
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