游云在听到邢远志的问题之后，默默摇了摇头：“他做到了。”
邢远志听到这话，愣了一下。
“小游，你说什么？现在训练才进行了第一个小周期？”
“没错。”游云将训练手册翻到了周期安排一页上，指了指第一周期的训练内容：“这些训练要求，以及训练后的目标效果，已经都达到了。”
听着游云这话，邢远志手里拿过训练手册，又认真地看了一遍，似是不太敢相信，但最终也没有说什么。
他们都知道，对于中国的短跑项目来说，苏谦几乎是个前所未有的天才，他的天才不仅在于他的天赋，还在于他自身的眼光和想法——游云早已经跟他说了，这份训练方案，是他和苏谦两人一起‘商量’出来的。
但是苏谦毕竟是个简单易懂的小孩儿，哪怕这么两三年过去了，他这一点上也是完全没有变的。
游云非常明确地说，这里面虽然确实有他为苏谦制定的训练项，但是纵观全局，有许多都是苏谦刻意‘引导’他，让他察觉到的需要调整的训练方向和内容。
而哪怕是他原本就为苏谦制定好的训练方向，但综合来看，保留了原有项目也是因为这些训练项目和苏谦提出的训练项有一个统一的方向。
从此前知道苏谦是莱斯特论坛成员之后，游云和邢远志这里就已经有了足够的默契，对于苏谦提出的建议，他们会尽可能地配合，同时也会对训练方案做拆分分析，配合苏谦当前现有的状态，再来反推这其中的训练意义。
这一次的训练方案，对于邢远志他们来说，也是一次非常好的‘实训’机会。
从苏谦的为期40天训练开始的一周时间后，国家队的教练组就将短跑的教练拆分为助教分组，不同的分组会到游云的身边，观察苏谦的训练情况，同时让这些教练观察、分析，苏谦为何要进行相应的训练，如果是他们，还会为苏谦增加或减少哪些训练项。
不知不觉间，苏谦的这为期40天的训练，突然就变成了国家队短跑组包含教练在内的一个‘集体训练’。
不少教练对于苏谦的训练细项和控制程度都感到惊奇，这种准确度与控制程度，完全超过了他们曾经的一个预想。
而苏谦个人的能力也在这段他们的观察期内，给予了他们极大的震撼。
苏谦仿佛就像是一块完全干燥的海绵，在训练之中不断地吸收着所有的训练内容，几乎每一个小周期，苏谦的身上都能够得到近乎完美的蜕变。
这些教练曾经私下讨论过，苏谦身上的这些改变，如果换到他们带的其他选手身上，究竟要花多少时间。
答案无一不是苏谦耗时的数倍。
顶尖的天赋、超凡的学习、吸收能力，还有更加可怕的自制力和勤奋，最令人恐惧的是，苏谦完全是乐于沉浸其中的，这种完全沉浸在自己所喜欢的项目中的感觉，让这些看着苏谦训练的教练，对于苏谦的可怕程度有了更深的体悟。
四十天的训练时间，似乎是一眨眼之间就过去了，这些教练看着苏谦在短短的四十天时间内，又有了一个近乎完美的蜕变。
在看完苏谦的训练全周期后，几乎每一个教练脑海中想的都是——可怕，以及，喜悦。
可怕的是苏谦的天赋和能力。
喜悦的是，拥有这么可怕的天赋和能力的苏谦，是属于中国队的选手。
这真的是太好了！
在四十天的训练周期结束之后，这场国家队的‘集体训练’也结束了，在训练结束的那一天，田径国家队的官微发布了一条最新的消息。
田径国家队官微：【恭喜苏谦谦谦，为期42天的训练出关啦！】
第189章 第189章（二更）
【好家伙； 终于出关了！！】
在田径国家队的官微发布了苏谦‘出关’的消息后，田径迷们可谓是奔走相告。
这一个多月的时间，正是室外赛季的赛事‘井喷期’； 但国家队百米项目这里，不仅苏谦‘闭关’了； 冼望星他们的比赛也减到了最少。
期间只有冼望星在钻石联赛的S市分站赛以及日本的田径挑战赛上走了一圈； 分别收获了10秒06和10秒10的成绩。
这两个成绩都在十秒开外； 不过田径迷们倒是没有太多想法，毕竟这两场比赛和前面亚锦赛还有世界田径接力大赛的间隔时间都不算长，冼望星的这两个成绩实际上已经是状态挺稳定的表现了。
倒是虞爽，同样参与了钻石联赛的S市分站赛比赛； 只可惜，应该也是因为连续参赛的原因，在钻石联赛上，虞爽虽然也全力去跑了； 最终也只是跑出45秒39的成绩。
之后截止苏谦‘出关’的这段时间； 短跑项目上，暂时都没有新的选手取得世锦赛的参赛资格； 倒是其它田径项目上陆续都有新的选手获取世锦赛参赛资格的消息蹦了出来。
噢，对了，这期间还有一件对苏谦本人很重要的事情——今年的高考也在他训练期间过去了，而他在这段时间里，埋头训练； 压根儿都忘了自己其实理论上应该是个‘高考生’。
那么； 不谈这些，撇开国内的消息来看。
亚洲范围内，这段时间在男子铅球等项目上； 陆续有新的亚洲纪录诞生，而在短跑项目上，最大的消息还是来自苏谦的好基友克拉克。
继上次克拉克在世界田径挑战赛巴西站的比赛上将自身的PB刷新到10秒10之后，他在此前的一场全美赛事上，将自己的PB又向前推进了001秒——他以10秒09的成绩，正式地打开了10秒10的关卡。
这个消息出来之后，INS上的亚洲短跑少年选手们又是一通哀嚎。
——这日子真是过不下去了！
当然，这些亚洲区域的少年选手们，哀嚎才停了没多久，又有盯着中国田径国家队官方微博消息的海外选手将‘苏谦出关’的消息给搬到了INS上。
——【嘿，朋友们，恶魔双子·苏，他也要回来了！你们猜他这一次回来之后，是进化成大恶魔呢？还是魔力大减呢？】
之前苏谦停赛的事件，不仅是在国内的田径爱好者们中引发了轩然大波，在海外，主要是亚洲区域的田径爱好者范围中，也同样引起了大范围的关注。
苏谦这样的年轻选手，在赛季中这么重要的时段，没有受伤的话，为什么要浪费时间在赛季中停赛训练呢？
哪怕田径国家队辟谣，说明了苏谦是为了训练停赛，苏谦自己本人也回应是为了训练提升，可是许多人还是觉得这并不是一个合理的理由。
不少人都怀疑苏谦或许是真的受伤了，只是伤势不重，这一个多月的时间恰好是他的休养调整期。
这个论调得到了许多人的支持。
现在，中国队的官方微博宣布苏谦归来，所有人也就在等待着，看看苏谦究竟是真的‘王者归来’，还是状态下滑。
6月20日，田径国家队官微宣布苏谦归来，然后同一天，田径国家队的官微就再度宣布了苏谦‘闭关归来’之后的首战赛程——6月27日，西班牙马德里国际田联挑战赛。
这个赛程之间之近，距离之远，都让刚刚等到苏谦回归的田径迷们有些担心。
而且，这一次的比赛，苏谦将在一天时间内，连续参与100米与200米这两个项目的竞赛。
这个赛事安排也让田径迷们不太放心。
有人觉得，苏谦刚刚结束训练（也有人猜测苏谦确实是受伤后刚恢复），一下子进行这么远程的赛事，来回折腾不太合适。
而且苏谦已经拿下了世锦赛的200米参赛资格，本赛季截止世锦赛前的比赛已经很少了，苏谦没必要再浪费时间进行百米的赛事，应该将注意力更多地投入到200米的比赛之中，尽量在世锦赛前让自己的状态更好。
网络上，因为担心，各种各样的声音都有。
主要是本赛季除了亚锦赛之外，所有人都还没有看到过苏谦的单项赛事状态，苏谦出关之后又立刻安排这样的赛程，不免让田径迷们感到烦恼。
苏谦倒是没有那么多的烦恼，毕竟这个比赛，也是他自己想要的。
在听说网络上很多人都在担心之后，他干脆地打开了自己的微博，在微博上非常干脆地了克拉克。
苏谦谦谦：【克拉克，Q我回来了！做好准备吧！！！】
？
田径迷们在看到苏谦又活力十足地发微博之后，都还挺开心，暂时放下了对于这一次马德里挑战赛赛程和比赛项目安排是否得宜的讨论，都聚到了苏谦的微博底下祝贺他顺利出关。
只不过到了苏谦微博底下之后，众人都迷惑了一瞬间。
做好准备？
做好什么准备？
田径迷们迟疑了下，有人试探地询问道：【谦少，你这是向克拉克宣战吗？】
众人知道苏谦的习惯，有时候他看到消息，是会给大家回复的。
果不其然，这一回苏谦也成功看到了这一条评论，还真的给了回答：【=w=是的！魔王之战！】
嘿！
魔王之战？
他们当然知道，苏谦也是个上网冲浪的小能手，他这说法，很显然说的就是INS上那些将他和克拉克并成为恶魔双子的评语。
是了，那么恶魔有双子，魔王却只有一个。
究竟谁会是那些选手们眼中的终极大魔王呢？
很显然苏谦说的就是这个。
只是，克拉克在本赛季，已经将自己的PB刷到了10秒09，并且看他的状态，就是在想要冲击10秒06的世锦赛参赛资格达标线的。
苏谦的百米当然也很强，可是他的百米PB还是上个赛季的10秒14。
本赛季中，苏谦还没跑过百米的比赛，而他的本赛季训练和比赛的重点明显都是放在200米短跑上的。
在这样的情况下，他刚刚出关，又远赴西班牙马德里参赛，还要在一天的赛程中连续跑100米和200米的比赛。
这种远距离作战，这种强度的赛事……
他真的能够在现在跟克拉克‘约战’吗？
田径迷们心里紧张，但是又不敢跟苏谦说点什么，生怕自己在网络上说的痛快，结果影响到苏谦的心情和比赛状态。
于是田径迷们简直只能在心里干着急。
苏谦快乐地发完微博后，还在微信上戳了克拉克一把。
克拉克早已经知道了苏谦已经出关，也知道了苏谦的赛程安排，在看到苏谦的‘挑衅’之后，克拉克表面上没说什么，但却在微博和INS上都发了一个最新的消息——【等你。】
INS上，海外的青少年选手们看到苏谦和克拉克之间的互动，简直牙都酸倒了。
喝！
这两个家伙！
真是不要脸！
你们说挑战就能挑战成功的吗？就不怕有别的选手突然出来截胡了？
当然……
说归说，这些牙酸的亚洲选手们心里却知道，不久前，世少赛才刚刚结束，世少赛的前三甲要是去和苏谦他们俩打，那真的是没有一个能打的。
世少赛的百米冠军成绩是10秒37，跟苏谦去年的PB比都有023秒的差距，就更别提跟今年的克拉克比了。
在百米短跑这个项目上，上一个世界U18百米短跑纪录已经被他们俩都踩在脚底下过了，现在的问题就是，苏谦能不能再一次把克拉克创造的U18纪录给踩下去而已。
以前的世界U18百米短跑纪录，那是美国选手和牙买加选手之间的玩具，现在可好了，是克拉克和苏谦两人之间的玩具。
在苏谦和克拉克的这一波互动之后，全世界都知道，苏谦这一回要去西班牙马德里的世界田径挑战赛参赛，而且要冲击克拉克的世界U18百米短跑纪录了。
这可真是……
国内的田径迷们看到海外居然都有相关的新闻和讨论，心里都慌得不行——他们家谦少要是这一回在马德里的比赛状态好的话，那当然没事，可要是状态不行……
全国的田径迷们先一步已经开始紧张了起来。
苏谦就在田径迷们这样紧张的状态之中，跟着国家队其他同样要前往马德里参赛的队友一起，在23号出发，准备奔赴西班牙马德里。
因为这一次的‘马德里之战’闹的动静挺大，在苏谦他们到达机场时，还有体育记者在机场堵他。
记者询问了一系列问题，包括苏谦为什么要在这种时候，同时参与100米和200米的赛事。
苏谦想了想，突然‘噗’地笑了下，然后眨眨眼，一本正经地答道：“状态有提升，不报名，如锦衣夜行。”
记者：……？？？
面对苏谦的回答，记者也是一脸的哭笑不得。
行吧！
这记者倒也是干脆，既然苏谦敢说，他也敢用！
于是他非常无所畏惧地直接就将�